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体能

如何成优秀球员?杨莉娜:技术、体能、心理、经验等全方面发展

如何成优秀球员?杨莉娜:技术、体能、心理、经验等全方面发展

足球赛事 23
2月9日讯 关于如何成为优秀的职业女足球员,杨莉娜通过社媒分享了她的看法。杨莉娜说道:“想要成为一名优秀的职业女足运动员,需要的5个关键因素:1、技术能力。基本功扎实,包括传球、控球、射门、防守等基本技术;战术理解,理解比赛战术,能够根据场上形式做出合理决策。2、身体素质。体能,具备良好的耐力速度和力量,以应...
奥尔莫:刚加入没想当领袖 体能状态满足弗里克对高压逼抢的要求

奥尔莫:刚加入没想当领袖 体能状态满足弗里克对高压逼抢的要求

足球赛事 98
8月30日讯 巴萨攻击手奥尔莫接受了《世界体育报》的专访,期间他谈到了关于自己在球队的角色以及主教练弗里克等话题。——成为这支队伍的领袖?“我刚刚加入,现在的感觉很好。我跟队内的大多数球员都曾踢过球,并且有机会一起代表国家队。至于其他一些队友,我们才刚刚认识,不过相处起来就像是认识多年的好友一样。当不当领袖不...